Bár az igazán komoly hidegeket hátunk mögött tudhatjuk, mindenki tapasztalhatta saját bőrén a tavaszi időjárás szervezetünkre gyakorolt megterhelő hatásait. Testünk ebben az időszakban rendszeres hőmérsékletváltozásnak van kitéve, amely növeli a megbetegedés esélyét. A következőkben néhány tippet osztunk meg olvasóinkkal, melyek segítségével erősíthetjük immunrendszerünket és elkerülhetjük a tavaszi gyengélkedést. A napozás csodákra képes Ha egészség és immunrendszer a téma, A C-vitamin mellett